في فترة الامتحانات، يبحث الكثير من الطلاب عن أطعمة تعزز تركيزهم وتنشط ذاكرتهم لتسهيل الحفظ والمذاكرة واسترجاع المعلومات، وبالتالي الحصول على نتائج أفضل، ومن بين الخضروات الشتوية التي توصف ...
البطيخ من الخضار على الرغم من أنه يسمى فاكهة الصيف، ولا بأس في الاختلاف هل هو خضار أو فاكهة المهم أنه غذاء رائع غني بالعناصر الغذائية والألياف والماء والكثير من الفيتامنيات مثل الفيتامينات ...
تلعب العظام دوراً هاماً في توفير الدعم للجسم، حماية الأعضاء الداخلية، تثبيت العضلات وتخزين الكالسيوم، ينبغي الاهتمام بتقوية العظام بدءاً من مرحلة الطفولة والمراهقة، إلا أن هناك العديد من ...
أعلنت إدارة سوق العارضة للخضار والفواكه عن استئناف التصدير إلى سوريا بعد غياب 13 عاما. وأضافت أنه سيبدأ تحميل أول براد يوم الجمعة المقبل (10/1/2025)، بجهود جمعية الاتحاد للمصدرين برئاسة سليمان ...